Овес от курения рецепт

Помогает ли овес в борьбе с курением?

Курение – вредная привычка, которая со временем приводит ко многим опасным заболеваниям. Начиная курить, человек зачастую об этом не задумывается.

Все предупреждения об опасности никотиновой зависимости остаются без внимания.

Когда появляются проблемы со здоровьем, самостоятельно бросить курить уже очень сложно: никотин приравнен к бытовым наркотикам и вызывает стойкое привыкание.

На помощь могут прийти лекарственные препараты, но у них немало противопоказаний. Многие ищут им альтернативу, бросая курить с помощью средств, применяемых в народной медицине.

Курильщику недостаточно преодолеть психологическую зависимость от сигареты, нужно привести в порядок все системы и органы, которые, так или иначе, пострадали от пагубной привычки. В этом поможет испытанное средство – овес от курения.

Уникальные свойства овса

Этот повсеместно встречающийся злак обладает целым комплексом полезных свойств, благодаря своему уникальному составу:

  1. витаминам группы В, которые присутствуют в овсе практически в полном составе;
  2. витамину Е;
  3. витамину Н;
  4. витамину РР;
  5. макроэлементам — наиболее значимое количество в овсе кальция, магния, калия, фосфора и особенно кремния;
  6. микроэлементам, среди которых много меди, бора, ванадия, фтора и так необходимого человеку селена и цинка;
  7. заменимым и незаменимым аминокислотам, в том числе таким важным как Омега-3, Омега-6.

Овес широко применяется в народной медицине именно из-за наличия большого количества веществ, обладающих биологической активностью.

Полезные вещества в составе овса

Овес от курения, а отзывы тех, кто его применял, весьма обнадеживают, помогает организму восстановиться, нормализировать работу всех его систем и органов, бороться с негативными последствиями отказа от сигарет: неврозами, депрессивными состояниями.

Каким образом это происходит?

  • Витамины группы В – вещества без которых нервная система человека не способна нормально функционировать. Они улучшают питание нервных волокон, дают ей энергию, помогают организму вырабатывать гормоны, необходимые для нормального сна и снятия стресса, эффективно борются с тревожными состояниями и депрессией. Но на этом их роль не заканчивается. Укрепление сердечно-сосудистой системы и повышение иммунитета, нормализация обмена веществ – вот далеко не полный список их благотворного действия на организм.
  • Витамин А не только является мощным антиоксидантом, он укрепляет пошатнувшийся иммунитет курильщика, обеспечивая его организму защиту от вирусов и бактерий.
  • Витамин Е эффективно защищает клетки организма от окисления. Он также способствует облегчению течения легочных заболеваний, которые часто сопутствуют курению.
  • Омега-3 и Омега-6 в организме человека не вырабатываются, но они ему очень нужны, так как не только нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, которая у курильщиков работает с нарушениями, но и отвечают за здоровье мозга.
  • Макро и микроэлементы являются строительным материалом для клеток организма и участвуют в обмене веществ, который у курильщиков часто нарушен.

Обычно те, кто хочет избавиться от вредной привычки, используют отвар овса от курения.

Как приготовить овсяный отвар

Рецептов овсяного отвара существует немало. Рецептура и способ приготовления зависит от того, в каких целях его собираются использовать.

Существуют рецепты, в которых овес применяют непосредственно против курения.

Но, как правило, в этой ситуации требуется не только избавиться от пагубной привычки, но и наладить работу всех систем организма, в этой ситуации различные рецепты настоев и отваров овса окажут неоценимую пользу.

Рецепты приготовления

Для отваров может использоваться только овсяная крупа, но есть немало рецептов, в которых от курения используется не только овес, но и другие составляющие.

  • Смесь зерен проса, ржи, ячменя и овса, каждого зерна по 50 г, заливают 0,5 л кипящей воды. Зерна от оболочки не очищают. Кипятят отвар в течение 10 мин, поддерживая малый огонь, а затем еще и настаивают в термосе примерно 12 часов. Пьют отвар по ½ стакана 3 раза в течение дня независимо от приема пищи. Заканчивают прием тогда, когда наступит отвращение к сигаретам.

Можно приготовить антиникотиновый отвар и из одного овса.

  • Потребуется всего 100 г зерен и литр кипящей воды. Залив зерна кипятком, продолжаем варить смесь еще 10 мин. После восьмичасового настаивания отвар готов к применению. Пьют отвар столько раз в день, сколько потребуется.

Всего 3 глотка отвара, приготовленного по следующему рецепту, помогут преодолеть желание взяться за сигарету. Пить его можно столько раз, сколько возникает желание закурить.

  • Заливают вечером 200 г зерен водой так, чтобы она их покрыла. На следующий день в обед доводят смесь до кипения. Кипятить ее не нужно, а вот процедить потребуется. Хранят настой в холодном месте.

Следующий рецепт пригодится тем, у кого наряду с желанием бросить курить есть хронический бронхит, вызванный вредной привычкой и сопровождающийся кашлем.

Приготовление настоя из овса

Хороший эффект дает этот отвар и при пневмонии.

  • На литр молока потребуется стакан овсяных зерен с шелухой. Смеси нужно дать покипеть на маленьком огне около часа. Пьют полученный отвар в течение всего дня, используя вместо чая. Принимать его нужно горячим, добавив мед и сливочное масло.

У многих курильщиков после отказа от сигарет появляется депрессия, плохое настроение, проблемы со сном.

Поможет привести все в норму следующий рецепт. Помогает он и от головной боли.

  • Стакан зерен нужно залить литром кипятка и варить до тех пор, пока жидкость выпарится почти полностью. Принимают снадобье по половине стакана до 4 раз в день.

Заключение

Для того чтобы бросить курить, потребуется немалая сила воли. Но иногда одного желания недостаточно.

Чтобы процесс проходил менее болезненно можно воспользоваться любыми народными средствами, в том числе и овсяными отварами.

Не помешают и блюда, приготовленные из этой крупы. Принесет пользу настойка, которую делают из зеленой массы растения на спирту.

Видео: Как приготовить отвар из овса


Средство от курения овес: рецепт и отзывы

Овес от курения, рецепт которого будет представлен ниже, помог уже не одному курильщику. Копилка народных рецептов, позволяющих избавиться от пагубной вредной привычки, содержит в себе немалое количество разнообразных рецептов, но особое внимание все же уделяется именно средствам, приготовленным на основе овса. Чем же вызвано такое пристальное внимание к этому продукту?

Помогут ли рецепты средств с овсом бросить курить?

Ответить однозначно положительно на этот вопрос, наверное, было бы неправильно, поскольку в большей степени все же решение зависит от самого курящего человека. Ведь ясно, что ни одно средство, какими бы удивительными свойствами оно ни обладало, не может дать гарантий, что человек вновь не вернется к своему губительному пристрастию.

Но в то же время среди большого количества всевозможных рецептов средств, применяемых против курения, рецепты с использованием овса остаются самыми популярными. Поэтому, наверное, самым разумным станет путь, при котором отказ от табака произойдет вследствие умелого совмещения искреннего желания бросить курить с умелым использованием рецептов из овса.

Кроме того, что овес еще с древних времен славится своими лечебными исцеляющими свойствами, в народной медицине использование овса происходит как общеукрепляющее средство.

Эта злаковая культура богата значительным содержанием различных витаминов и микроэлементов, в том числе:

  • витаминов группы В;
  • витамина РР;
  • витамина А;
  • фтора;
  • кальция;
  • железа;
  • крахмала.

Использование овса полезно при появившемся желании бросить курить, но важно знать о том, что средства, в которых присутствует овес, являются весьма трудоемкими в приготовлении, в частности отвары отличаются недолговечностью. Но все же нельзя не признать, что овес считается едва ли не самым важным средством при отказе от курения.

Рецепты средств от курения

Невероятно, но обыкновенный овес считается довольно результативным средством в борьбе с курением табака. Огромное количество людей, борющихся с курением, предлагают использовать именно рецепт с содержанием овса. На деле же и вправду овес позволяет бороться с никотиновой зависимостью.

  1. Для того чтобы побороть привычку курить, можно испробовать на себе следующий рецепт. Пару ложек измельченных овсяных семян заливают стаканом горячей кипящей воды. Средство кипятится на медленном огне приблизительно 5 минут. Отвар необходимо процедить, отфильтровать и применять по 1/3 стакана 1 раз в день перед приемом пищи. Возможно дополнять сахарным песком. Срок излечения, в период которого применяется данный рецепт, продолжается 30-40 суток.
  2. Следующее средство нужно готовить так: 200 г овса насыпаются в кастрюлю, поверх наливается около 1 л воды. В таком состоянии овес должен постоять около половины суток. Через 12 часов овес нужно довести до кипения, но не кипятить. Отвар процеживается и остужается. Употреблять средство нужно при малейшем желании закурить или же пить после еды небольшими глотками. Использование данного рецепта очень быстро отобьет тягу к курению. Отвар нужно пить 1-1,5 недели, а хранить лучше в холодильнике.
  3. Твердо решив расстаться с привычкой курить, можно заменить употребление обыкновенного чая на отвар овса. Приготовить его несложно. Достаточно взять 1 ст. л. измельченных зернышек овса, залить 2 стаканами воды на ночь. Утром настой нужно подогреть, и чай готов. Единственное, что может насторожить, так это не совсем приятный вкус чая. Но подобные неудобства можно перетерпеть в обмен на избавление от пагубной привычки.
  4. Зеленый незрелый овес тоже можно использовать в борьбе с табакокурением. Для этого молодой овес заливают спиртом в соотношении 1 к 10. Настой готовится в течение недели в затемненном месте, куда не проникают лучи солнца. При возникающем желании затянуться сигареткой нужно накапать в стакан около 20 капель спиртового настоя и выпить. В день должно быть примерно 8 приемов такого лекарства, особенно если тяга к сигарете практически невыносима. Обычно бывает достаточно 5 дней подобного лечения, и влияние никотина на организм заметно ослабнет.
  5. Следующий способ применения овса как средства против табачной зависимости предполагает добавление в него цветков календулы. 3 л воды нужно залить 100 г зерен овса и необходимо прокипятить этот состав на медленном огне примерно 60 минут. После этого в отвар добавляют 3 ст. л. цветков календулы и кипятят еще минут 5. Далее нужно снять отвар с огня и дать ему настояться еще около часа. Отвар процеживают и пьют по полстакана несколько раз в течение суток.
Читайте также:  Лучшие моды для вейпа 2020

Отзывы об овсе против курения

Валентина, 43 года, Набережные Челны.

Многие из нас начинают курить «за компанию» или «чтобы быть крутым». Так случилось и со мной. Начала курить с подругой еще в молодости. Но здоровье же не железное, и оно дало сбой. Врачи сказали, чтобы срочно бросала курение. Что только ни пробовала, к тому же лекарственные препараты против табака под запретом, опять же по состоянию здоровья. На глаза попались отзывы об овсе против курения. Теперь лечусь отварами из овса. Не курю уже полторы недели — это победа!

Сергей, 32 года, Саратов.

Хочу сказать, что, в общем-то, курить и не собирался бросать. Пока все устраивало. Но поспорил с другом-спортсменом, что смогу. К моему удивлению, отвар овса хотя и препротивненький на мой вкус, но удивительно эффективный. Не думал, что расставание с курением будет таким мягким и безболезненным. Тем более что стаж курения-то немаленький — 17 лет. Пара-тройка глотков овсяного отвара вместо очередной сигареты открыли новые горизонты. Теперь с другом, кстати, вместе занимаемся спортом.

Георгий, 47 лет, Ярославль.

Решив для себя, что с курением пора прекращать, стал искать подходящий способ борьбы с курением и нашел. Это овес! Видно, что все рецепты с использованием овса довольно просты в своем исполнении, слегка различаясь по объему используемых компонентов и времени, затраченному на их приготовление. Поэтому любой желающий бросить курить может легко применить любой рецепт и попытаться избавиться от губительной привычки. Вот нашел удобный рецепт и теперь не курю уже 2 месяца. Кстати, чувствую себя намного лучше, чем раньше, — нет одышки.

Овес против курения

Большое количество курильщиков расстаются с этой пагубной привычкой по-разному. Народная медицина знаем много способов, например, как бросить курить с помощью овса. Несмотря на то, что данный процесс не отличается быстротой результата, но отвыкание от зависимости проходит гладко и демонстрирует почти стопроцентный результат.

Общие рекомендации

Согласно своих природных растительных показателей, овес против курения в виде отваров, которые помогают выводить никотин из организма, наиболее эффективен при личной стойкой мотивации человека.

Ни одно, даже самое эффективное лечение не дает положительных результатов без личной установки своего сознания.
Еще в древние времена люди, принимающие овсяные напитки, стали замечать, что у них начинается отвращение при желании покурить. Этот факт заметили народные целители и стали использовать его как вспомогательное средство в борьбе с тягой к табаку. Также не обошли вниманием и очистительные свойства этого чудо-растения.
Современные технологи предлагают противоникотиновые таблетки, жевательные резинки с овсяным экстрактом. Все эти предложения дают временный эффект в отличие от фитокомпонентов.
В копилке народных целителей аналогом сложных по своему производству антитабачных продуктов выступают напитки в виде отваров, а также целый ряд рекомендаций для физиологического и психологического настроя человека, пожелавшего избавиться от негативной привычки.
Люди, которые страдали никотиновой зависимостью более 20 лет, забыли раз и навсегда о ней, благодаря постепенному, комплексному плану действий:

  1. Психологический мотивированный настрой: главное, очень захотеть. Никотину — нет, здоровью — да!
  2. Прекратить общение с курильщиками, избегать мест их скопления.
  3. Отдавать свободное от основной работы время хобби, группам по интересам. Это послужит хорошим отвлекающим вариантом.
  4. При желании взять сигарету, выпить стакан теплого овсяного отвара.
  5. Сбалансировать рацион питания, не допускать переедания, исключить жесткие диеты. Придерживаться правильного (1,5 л воды в день)режима питья.
  6. Не допускать употребление алкоголя, так как он провоцирует желание покурить.
  7. При нахлынувшем желании, можно провести следующую манипуляцию: сделать глубокой вдох, задержать дыхание на несколько секунд и выдохнуть.

Зерновое лекарство

Чтобы приготовить целебное снадобье, помогающее избавиться от пагубной привычки, необходимо приобрести самый обычный цельнозерновой злак. Известно, что овес от курения, рецепт которого мы рассмотрим ниже, демонстрирует должный эффект только при его целостности и экологической чистоте основного ингредиента.

Не стоит рассчитывать на быстрый результат. Порой его предстоит ожидать на протяжении года или двух.
Итак, готовим целебное зелье.

Ингредиенты

  • зерно овса — 3 стакана;
  • вода — 3 л.

Способ готовки

  1. Зерно в шелухе перебрать, промыть.
  2. Залить водой. Дать настояться 8 часов ( можно оставить на ночь).
  3. Перемешать. Прокипятить 5 минут.
  4. Остудить, процедить.
  5. Употреблять ежедневно три раза в день за полчаса до приема пищи по ½ стакана.

Лекарство из овсяной зелени

Самым эффективным считается отвар овса от курения, приготовленный из зеленых составляющих данного растения. Готовят антиникотиновое лекарство следующим образом:

  1. Залить водой 0,5 кг зеленого растения (стебли, лист, молодое зерно).
  2. Довести до кипения.
  3. Процедить.
  4. Употреблять по трети стакана 4 раза в день до еды.

Зелень растения — прекрасное очищающее легкие средство. Это особенно полезно для курильщиков с большим стажем. Ростки (можно прорастить дома), в количестве 2 стаканов залить литром воды, несколько минут прокипятить и оставить для полного остывания. Процеженный напиток пить за 20-30 минут до еды как чай, улучшив его вкус медом и лимоном.
Перед тем, как пить отвар овса, необходимо в обязательном порядке пройти врачебную консультацию на предмет наличия хронических заболеваний.

Спиртовые настои

Не вызревшие зеленые зерна в ростках также помогают в борьбе с табакокурением.

Для приготовления снадобья из них, необходимо взять молодое овсяное растение без корня, помыть его. Дать просохнуть влаге. Залить спиртом в соотношении на 1 часть сырья 10 частей спирта. Настаивать в темном прохладном помещении 7 дней. Процедить. Готовую настойку хранить в таре из темного стекла в холодильнике.
Принимать по 20 капель при желании выкурить сигарету, в 8 приемов ежедневно.
Согласно отзывов опробовавших это народное средство, достаточно недельного курса, чтобы снизить пагубное влияние никотина на организм и обрести стойкое отвращение к табаку.

Растительные миксы

Не менее сильным средством борьбы с зависимостью является овсяной отвар от курения из комплекса лекарственных трав, снижающих тягу к табаку.

Согласно отзывов бывших курильщиков, от негативного пристрастия при помощи лекарственных растений можно избавиться за 3-4 недели.

Вариант первый

Эффективные миксы: взять по 100 г овса, ржи, проса и ячменя. Залить литром воды и прокипятить 10 минут. Вылить в термос. Отвар должен выстоять ночь. Утром процедить. Пить по 100 мл перед каждым приемом пищи за 30 минут. Усилить эффект помогает выпитый на ночь сок картофеля.

Вариант второй

В 3 л воды вскипятить на протяжении часа 100 г овсяного зерна. Добавить 3 ст. л. календулового цвета и прокипятить еще 5 минут. В течение часа настоять. Процедить. Пить по 100 мл 4 раза в сутки до еды.

Закрепить эффект помогает также жевание смолы фруктовых деревьев, настои сушеницы, пустырника, василька. Ввиду очистительных свойств данного злака не стоит выключать его прием даже после избавления от зависимости. Это поможет вывести из организма все токсические продукты, загрязнявшие его долгое время.

Избавившись от пагубной привычки к табаку, спустя время, человек видит в зеркале совершенно другую личность: здоровую, с хорошим цветом лица, белоснежной улыбкой. А если еще добавить экономию средств, которые годами тратились на сигареты? Неужели ради этого не стоит попробовать?

Как бросить курить с помощью пищевой соды и овса

Курение — самая распространенная вредная привычка в современном мире. Каждый курильщик хоть раз задумывался о способе бросить курить. Таких способов достаточно много. Данная статься рассказывает о том, как бросить курить с помощью соды.

Пищевая сода — помощник в борьбе с курением

Считается, что наиболее эффективные способы бросить курить – это средства народной медицины. Основной их особенностью является то, что они не вызывают зависимости.

Вот несколько основных народных рецептов от курения, приготовленных с помощью пищевой соды:

  • Полоскание. Для этого потребуется приготовить раствор, состоящий из одной чайной ложки соды и стакана воды. Приготовленным раствором медленно и тщательно полощется ротовая полость. Полоскать требуется сразу же, как только возникло желание взять сигарету. Помимо этого, сода освежает дыхание и очищает рот от микробов. Не следует проглатывать данный раствор, чтобы избежать неприятностей с желудком.
  • Порошок из соды. На кончик языка следует поместить небольшое количество соды. Вместе с медленным растворением соды, растворяется желание взять сигарету. Но помните, что не стоит переусердствовать, чтобы не навредить желудку.
  • Раствор из соды. Данный рецепт могут применять только те, кто не имеет болезней желудка. Чтобы его сделать потребуется смешать четыре чайные ложки содового порошка со стаканом воды. Принимать трижды в день за 30минут до приема пищи.
  • Сода и сигареты. Как ни странно, но справиться с желанием взять сигарету помогут сами сигареты. Но для этого их потребуется пропитать раствором из соды. Затем сигареты просушиваются. После пары затяжек таких сигарет желание покурить напрочь проходит. Иногда используют овес и полностью заменяют им «начинку» сигареты.

Таким образом, пищевая сода – простое средство против курения. К тому же данный способ предельно дешевый.

Читайте также:  Что будет если курить

Как бросить курить с помощью овса

Овес — это средство, спасшее уже не одного курильщика. Само по себе это растение обладает целебными свойствами, а настой из него содержит в себе большое количество полезных веществ. Справиться с никотиновой зависимостью поможет именно отвар овса.

Полезные свойства овса:

  • Укрепление нервной системы и кровеносных сосудов;
  • Улучшенное воздействие на кровь;
  • Повышение защитных функций организма;
  • Помощь в лечении большинства заболевания;
  • Профилактика простуды.

Рецепты из овса против курения

Растение обладает такими качествами, которые не только избавляют от никотиновой зависимости, но и укрепляют общее состояние организма. Курящий человек имеет истощенный организм.

Наиболее эффективные рецепты:

  • Взять одну столовую ложку хлопьев овса и залить двумя стаканами воды. Оставить на ночь. Утром смесь поставить на огонь и прокипятить в течение 10 минут. Оставить напиток настаиваться на один час. Весь день принимать подобный раствор вместо чая или других напитков.
  • Взять банку объемом три литра и наполнить ее зерном. Затем залить водой и кипятить в течение 30 минут. Затем в данную смесь добавить несколько цветов календулы и оставить на 10 часов. Употреблять трижды в день по 100 миллилитров перед приемом пищи.
  • Данный рецепт подходит тем, кто уже долгое время курит. Для этого понадобится по 50 грамм овса, ржи, проса и ячменя. Далее залить все это водой и кипятить в течение 10 минут. Оставить настаиваться на 12 часов. Затем отвар процедить и принимать три раза в день по 100 миллилитров.

Данные рецепты помогают бросить курить каждому заядлому курильщику.

Эффективность овсяного отвара

Практика показывает, что такие отвары помогают справиться с никотиновой зависимостью. И человек, бросивший курить, уже никогда не возьмет в руки сигарету.

Помимо этого, отвар вызывает полное отвращение к сигаретам и сигаретному дыму, а также восстанавливает потраченные запасы организма. К тому же, он обладает успокаивающим средством, что поможет справиться с этим трудным периодом.

Как ни странно, но никотиновую зависимость можно победить за месяц. Поэтому, если вы решили завязать с этой вредной привычкой, то знаете, какие продукты вам в этом помогут. К тому же, продукты, помогающие бросить человеку курить доступны каждому.

Отзывы об овсе

Валентина: «Большинство из нас начинают курить «за компанию». Некоторые считают, что это делает их крутыми. Такая же история приключилась и со мной. С подругой начали курить еще с молодых лет. В результате с моим здоровьем произошел сбой. Врачи сказали, что срочно требуется бросить курить. Перепробовала множество лекарственных средств. Ничего не помогало. К тому же, они оказывали пагубное воздействие на здоровье. Тут я наткнулась на отзывы об овсе. Решила попробовать. Не курю уже полторы недели. Для меня это уже маленькая победа!».

Григорий: «Сам для себя решил, что пора завязывать с этой вредной привычкой. Бороться решил с помощью овса. Никогда бы не подумал, что такое простое вещество поможет мне справиться с этой пагубной привычкой. Все рецепты готовятся очень просто и не отнимают большого количества времени, а компоненты совсем несложно найти. Выбрал для себя подходящий рецепт и не курю уже пару месяцев. Вообще, рецептов с овсом большое количество, поэтому каждый сможет выбрать для себя наиболее подходящий. К тому же заметил некоторую легкость общего состояния организм, а также отсутствие одышки».

Бросаем курить с помощью овса

Табакокурение является наиболее распространённой причиной преждевременной смерти: эта пагубная привычка укорачивает среднюю продолжительность жизни на 20 лет. Оно способно спровоцировать язву желудка, эректильную дисфункцию, остеопороз, ишемическую болезнь сердца, инсульт и иные болезни, связанные с нарушением функционирования и структуры сосудов, а также к онкологическим заболеваниям.

Специалисты подчёркивают: отказ от табакокурения влечёт за собой определённый стресс для всего организма. Желающим бросить пагубную привычку следует подготовиться к возможным трудностям не только морально; отдельное внимание следует уделить в этом случае пересмотру образа жизни в целом, распорядку дня, режиму питания.

Рацион человека, бросающего курить, должен изобиловать разнообразной растительной, фруктовой пищей, богатой полезными витаминами и микроэлементами. В этой статье мы поговорим о борьбе с зависимостью с помощью отваров и настоев на основе овса.

Целебные свойства овса

Овёс издревле известен целебными свойствами. В свой состав этот род злаков включает витамины групп A, В, РР, фтор, железо, кальций, крахмал, большое количество белков, жиров, сахар. В народной медицине это растение часто используется как общеукрепляющее средство, кроме того, оно применяется при простуде, сосудистых заболеваниях, нарушениях обмена веществ, а также для укрепления нервной системы.

В случае табакокурения применение овса весьма эффективно, однако трудоёмко: приготовление его — дело не из лёгких, а отвары на его основе недолговечны и вскоре прокисают. Тем не менее, овёс по праву считается одним из самых полезных средств при никотиновой зависимости.

Описание овса в толковом словаре англичанина Сэмуэля Джонсона натолкнуло шотландского писателя Джеймса Босвелла в XVIII веке на любопытное замечание. Растение в книге описывалось как «продукт, которым в Англии кормят лошадей, а в Шотландии — людей». Писатель, в свою очередь, в шутку подытожил: «Ах вот почему в Англии такие хорошие лошади, а в Шотландии такие хорошие люди!», по-видимому, намекая на высокую пользу и универсальность этого знаменитого злака.

Отвары на основе овса

Вот один из рецептов приготовления отвара из овса. Возьмите 1 столовую ложку молотых зёрен растения или овсяной крупы и залейте 2 стаканами тёплой кипячёной воды. Поместите средство в холодильник и дайте настояться в течение ночи. Спустя 8–10 часов прогрейте смесь в течение четверти часа на малом огне. Затем рекомендуется добавить в отвар календулу (1 столовая ложка) и поместить в теплоизоляционную посуду, плотно закрыв. Спустя 40 минут отвар можно принимать внутрь — при возникающем желании закурить или в качестве профилактического средства. Также им можно полоскать рот. Курс — 1 месяц и более.

Приготовить такой отвар можно и по-другому. В кастрюлю поместите 6–8 столовых ложек свежего овса. Добавьте 1 л. холодной воды и дайте настояться в течение 12 часов. Спустя указанное время поставьте ёмкость на малый огонь и грейте, не доводя до кипения. Сняв с огня, остудите и процедите отвар. Употреблять рекомендуется после еды в количестве, не превышающем трёх глотков. Курс — 1 неделя и более. Хранить отвар следует в холодильнике.

Твёрдо решившим бросить курить отвар из овса можно принимать и вместо чая. Кроме того, к овсу в этом случае можно добавить и другие ингредиенты.

Овёс, просо, ячмень, рожь (по 100 г.) залейте 1 л воды и прогрейте на среднем огне в течение 10 минут. Поместите отвар в термос и дайте настояться в течение 8 часов. Принимать его следует по 100 мл. перед едой. Курс — 2 месяца.

Внимание: побочными эффектами такого метода могут выступить тошнота, рвота и диарея, которые прекратятся с завершением процесса очищения организма от шлаков.

Альтернативным способом приготовления отвара на основе овса является следующий: возьмите 100 г. овса (промытого) и залейте его 2 л. воды. Дайте настояться в течение 3–5 часов, затем прогрейте на сильном огне и кипятите отвар в течение часа. Снимите с огня, процедите, добавив сахар и соль по вкусу. Употреблять также по 100 мл. до или после основного приёма пищи. Курс — 1 месяц.

Настои на основе овса и спирта

Возьмите 1 часть зелёного овса и смешайте с 10 частями спирта или водки. При возрастающем желании закурить употребите настой в количестве 20 капель за раз. Всего за день рекомендуется принимать такой настой не более 9 раз.

Аналогичное средство можно приготовить следующим образом: 100 г. свежего овса (измельчённого) смешайте с 0,5 л. водки. Дайте настояться в течение недели и процедите. Употреблять по 1 столовой ложке трижды в сутки до еды.

Овес от курения рецепт

Как бросить курить с помощью овса

Табакокурение — наиболее распространённая причина преждевременной смерти. Эта пагубная привычка, вызывая язву желудка. остеопороз, онкологические заболевания, эректильную дисфункцию, инсульт, болезни сердца и другие болезни, связанные с нарушением структуры сосудов, сокращает продолжительность жизни в среднем на 20 лет.

Однако даже заядлые курильщики с многолетним стажем могут избавиться от этой вредной привычки с помощью рецептов народной медицины. В этой статье мы приведём несколько рецептов знахарей, основанных на применении овса.

Целебные свойства овса

Овёс с давних времён известен своими целебными свойствами. Он содержит белки, жиры, сахар, витамины группы В, А, РР, кальций, железо, крахмал. В народной медицине овёс применяют при простуде, нарушении обмена веществ, сосудистых заболеваниях как общеукрепляющее средство и как средство для укрепления нервной системы. Хорошо себя зарекомендовал овёс и в борьбе с табакокурением. Приготовленные из него некоторые средства хоть и несколько трудоёмки, но зато весьма эффективны.

Средства антиникотиновой терапии, приготовленные из овса

Многие рецепты народной медицины, рекомендованные для борьбы с курением, называют овёс одним из лучших «лекарств». Мы подобрали для вас различные рецепты, которые помогут вам избавиться от вредной привычки.

Настойка из травы овса

2 ст.л. измельчённой зелёной травы овса залить 1 стаканом водки и настаивать в тёмном месте 15 дней. Принимать 2-3 раза в день по 20-30 капель, разведя в 1 ст.л. воды.

Эта настойка помогает справиться с проблемами, которые нередко преследуют людей, бросающих курить (тяга к табаку, бессонница и неврастения). Кроме того, она поможет наладить обменные процессы в сердечной мышце.

Читайте также:  Сигареты кисс содержание смолы и никотина

Чай из овсяных зёрен

Для приготовления этого рецепта понадобятся овсяные зёрна.

1 ст.л. измельчённые зёрен овса залить с вечера 2 стаканами горячей воды (не кипятка). Утром полученный настой прокипятить 7 минут. Пить отвар как чай. Чай, честно говоря, невкусный, но зато отбивает тягу к табаку и к тому же снижает аппетит (что не позволит набрать вам лишний вес).

Отвары из овса

  1. 100 г овса залить 3л воды и кипятить на слабом огне в течение часа. Добавьте 3 ст.л. цветов календулы и кипятите ещё 5 минут. Снимите с огня и настаивайте час. Процедите отвар. Пейте по несколько раз в день — каждый раз, как только возникнет желание покурить — по 0,5 стакана. Держите отвар в холодильнике. Курс лечения составляет около месяца.
  2. 2 ст.л. измельчённых зёрен овса залейте 1 стаканом кипятка и кипятите на слабом огне 5 минут. Снимите с огня и настаивайте ещё час. Процедите отвар. Принимайте 3 раза в день, перед едой по 1/3 стакана. По желанию можете добавить в отвар сахар. Курс лечения этим средством составляет 30-40 дней.
  3. Насыпьте в кастрюлю 200 г зёрен овса, залейте 1 л холодной воды и оставьте на 12 часов (на ночь). Утром поставьте кастрюлю на плиту и доведите до кипения, но не кипятите. Процедите. Средство держите в холодильнике. Как только у вас появится желание закурить, сделайте несколько глотков отвара (достаточно 3). Средство очень быстро отбивает тягу к курению. Для курса лечения достаточно будет 7-10 дней.
  4. Заваривать овёс можно и в термосе. 100 г овса залить 1 л кипятка и варить 10 минут. Слить отвар в термос и настаивать 8 часов. Принимать по ½ стакана перед едой. Курс лечения составляет около 2 месяцев.

Овсяная каша на молоке

Это средство станет вспомогательным в борьбе с табакокурением. Если вы, подобно английскому лорду, будете ежедневно есть овсянку (необязательно на завтрак), то вскоре заметите, что тяга к табаку ослабевает. Для тех, кто ещё не успел попасть в зависимость от вредной привычки, каша на молоке поможет избавиться от лёгкой формы табачной зависимости. Это лечение и полезное, и приятное.

Следует предупредить, что при приёме отваров из овса могут возникнуть некоторые побочные эффекты (тошнота, рвота, диарея), но это не реакция организма на овёс, а процесс очищения организма от вредного воздействия никотина. Как только организм очистится от шлаков, реакция прекратится — и всё нормализуется!

Удачи вам в борьбе с курением!

Как бросить курить с помощью овса

Тот, кто пробовал завязать с вредной привычкой, знает, насколько это тяжело. Синдром отмены, или абстинентный, является настоящей пыткой для зависимого. Именно он и заставляет через несколько дней снова вернуться к табакокурению. Поэтому тщетно пытавшиеся бросить курить своими силами ищут вспомогательные способы и методы облегчения состояния при новых попытках. Вчерашние курильщики прибегают и к рецептам народной медицины как к безопасным и проверенным. Один из них — употребление овса. Как помогает злак в борьбе с пагубным пристрастием? Что по этому поводу говорят народные врачеватели?

Овес как помощник при синдроме отмены

Практика показывает, что использование этого распространенного злака помогает вчерашним зависимым легче перебороть тягу к никотину. Овёс помогает даже заядлым курильщикам, и это гораздо безопаснее, дешевле и удобнее, нежели переход на электронные сигареты либо никотиновые пластыри. Подходит такое вспомогательное средство и для женщин, которые планируют беременность и хотят покончить с вредной привычкой. А обусловлено положительное действие злака тем, что он вызывает отвращение к сигаретам и помогает восстанавливать силы. Полезные компоненты овса еще и успокаивающе действуют на организм. А, как известно, в период абстинентного синдрома человек становится особенно нервным и раздражительным из-за никотиновой ломки. Злаковая культура помогает в короткие сроки восстановить организм после нервного стресса. Вчерашние курильщики констатируют, что, употребляя отвар из овса, они уже через неделю спят лучше. Их сон становится спокойнее, продолжительнее, и перестают мучить кошмары.

Помимо этого, овёс — средство диетическое. Он благотворно влияет на систему пищеварения, способствует очищению организма, выведению из него токсинов. Слизь, содержащаяся в отваре злака, отлично действует на слизистую оболочку желудка. Под влиянием курения она у зависимых воспаленная. Курильщики в большинстве случаев страдают гастритом или язвой.

В период абстинентного синдрома применяется непосредственно отвар из злака. Для этого необходимо взять овес в количестве одного стакана и промыть его. Затем крупу заливают тремя стаканами кипяченой воды и оставляют на три часа. По прошествии этого времени средство ставят на огонь. Его доводят до кипения и на слабом огне варят минут 15. Затем отвар должен полностью остыть. Только после этого его можно процедить и употреблять. Пьют овсяный отвар 3-4 раза в сутки по ½ стакана вне зависимости от приема пищи. Употреблять его рекомендуется на протяжении месяца. Важно начинать употребление овса в первый же день отказа от сигарет.

Применение народного средства поможет снять усталость, подавленность.

Преимуществом использования овса при синдроме отмены является доступность, удобство приготовления. А если отвар не по вкусу, в него можно добавлять мед. Овсяная каша или хлопья — тоже не плохой вариант использования крупы при синдроме отмены. Ее сытность и польза для системы пищеварения поможет скорее восстановить силы и физическую форму.

Народные средства против курения

Помимо овса, есть и множество других рецептов, которые помогают справиться с абстинентным синдромом.

Например, многие вчерашние курильщики рекомендуют воспользоваться настойкой подорожника. Необходимо взять свежие листья, вымыть их тщательно, измельчить. Заливаются они крепкой водкой из расчета одна порция листьев на две жидкости. Настойка готовится 14 дней. Цедится и переливается в емкость из темного стекла. Принимают средство только тогда, когда возникает желание закурить. Пять капель настойки разводят в 100 мл воды.

Еще один вариант облегчения состояния при синдроме отмены — использование специального травяного сбора. Необходимо взять равные порции душицы, мяты, черной смородины, смешать и две столовых ложки средства обдать полулитром кипящей воды в термосе. Через час жидкость надо процедить. Пьют ее в течение дня. А при остром желании закурить надо полоскать рот настоем.

Способствует избавлению от никотинокурения и настой эвкалипта. Столовую ложку сухого сырья заливают 0,5 литрами крутого кипятка. Через 40 минут настой цедят и пьют по глотку. После его употребления желание взять в руки сигарету пропадает надолго. Чтобы устранить тягу к табаку, рекомендуется в обычный черный чай добавлять корень цикория или руту душистую. Принимать такой чай при синдроме отмены надо 3-4 раза в день.

Отвар из овса от курения

Этот старинный рецепт для тех, кто желает бросить курить, родом из Болгарии. Овес издавна применяется в народной медицине как успокаивающее средство при нервном истощении, бессоннице, усталости и физических перегрузках;, а также для очищения организма. Этот злак из семейства мятликовых содержит большое количество ценных белков, крахмала, полезных минеральных веществ, натуральных сахаров и жиров – благодаря чему может использоваться в диетическом и детском питании.

Рецепт «овсянки» от курения

200 грамм овсяных хлопьев или овсяной крупы, предварительно промыв, засыпают в эмалированную кастрюльку. Заливают четырьмя литрами холодной воды. Затем содержимое кастрюли вымачивают в течение 4 часов, после чего ставят на огонь и доводят до кипения. Варить, или заваривать, овес следует около часа на медленном огне, периодически помешивая (при этом можно приподнять крышку, чтобы образующиеся капли стекали в кастрюлю).

Полученный овсяный отвар охладить (можно обойтись без процеживания). перелить в трехлитровый баллон и поставить в холодильник. Пить по 100 грамм 3 раза в день за час до еды или через час после (100 грамм отвара – это приблизительно полстакана). Курс лечения составляет 1 месяц; злостным курильщикам с большим стажем, возможно, придется его повторить.

Говорят, что при всей своей простоте этот рецепт способен на чудеса – бросают даже заядлые табакоманы.

Лайт-рецепт овса против курения

Впрочем, для ленивых или слишком занятых людей есть вариант «лайт», не требующий столь сложных «алхимических» манипуляций над варевом. Достаточно залить с вечера двумя стаканами воды 1 столовую ложку овса, а с утра поварить 10 минут. Затем дать настояться отвару в течение 45 минут, процедить – и употреблять вместо чая (нежелателен прием после 9 вечера).

Судя по отзывам на форуме бросающих курить, это средство отлично подавляет пристрастие к табаку.

Хотите бросить курить?

Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

© Все материалы, размещенные на этом сайте, охраняются законодательством РФ. При их копировании, активная ссылка вида «Как бросить курить? » обязательна!

Бросить курить не проблема!

Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • ✓ Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • ✓ Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • ✓ Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг ⬇
  • ✓ Записаться в 20-ую стодневку бросающих курить .

Второй шаг — это получение поддержки по почте!

Ссылка на основную публикацию