Какие травы пить чтобы бросить курить

С помощью каких трав можно справиться с курением?

Курение считается одной из самых вредных привычек, которая отрицательно сказывается на работе всех органов и систем. Чтобы справиться с зависимостью, стоит применять комбинированный подход. В этом помогут медикаментозные средства и домашние рецепты. Есть травы от курения, которые навсегда помогают забыть о пагубной привычке.

Правила выбора рецепта

При выборе народных способов стоит учитывать стаж курения. Если привычка появилась у человека сравнительно недавно, его организм не успел сильно пострадать от сигарет. В такой ситуации достаточно непродолжительного курса фитотерапии, который поможет очиститься от вредных веществ.

Для этого в аптеке можно приобрести лекарственные сборы. Также есть натуральные средства, которые помогают заменить процесс курения. Чаще всего их рекомендуется жевать. Прекрасной альтернативой сигаретам станут свежие листья или травяные сборы.

При внушительном стаже курения организм человека нуждается в большом количестве никотина. При отказе от курения возникают приступы абстинентного синдрома. Он проявляется в виде головных болей, чрезмерной раздражительности. В отдельных ситуациях даже возникают нарушения стула.

Чтобы справиться с тягой к табаку, применяют следующие категории средств:

  1. Травы, которые обеспечивают оздоровление организма. Они оказывают терапевтическое воздействие, устраняют дискомфорт, улучшают состояние, нормализуют функции легочных тканей и дыхательных путей.
  2. Растения, которые вызывают отвращение к сигаретам. Их используют для отвыкания от курения. Благодаря применению отваров из таких средств избавление от зависимости пройдет намного легче. Они вызывают тошноту и дискомфорт.

Лекарственные растения, которые помогают отказываться от курения, применяют в таких формах:

  • в свежем виде вместо жевательной резинки;
  • в сухом виде в качестве сырья для альтернативы курению;
  • в виде отваров и настоек.

Многие люди обращаться к знахарям, которые используют для борьбы с зависимостью всевозможные травы и заговоры.

Полезные аптечные сборы

Готовые сборы обладают высокой результативностью. При покупке таких средств можно быть уверенным, что они были собраны в нужный период, правильно высушены и не приведут к негативным последствиям.

Антиникотиновый сбор

В составе присутствует 18 натуральных ингредиентов. Среди них стоит выделить дягиль, эвкалипт, толокнянку. Присутствуют в составе чабрец, солодка, лабазник и множество иных компонентов.

Ключевое действие средства направлено на снабжение организма полезными кислотами, флавоноидами, дубильными элементами. Чтобы получить полезное средство, нужно взять 1 небольшую ложку сбора, залить 200 мл воды. Настоять 15 минут. Пить перед каждым приемом пищи.

Пластырь «Протаб»

Это средство тоже содержит растительное вещество. Благодаря использованию пластыря удастся добиться выраженного замещающего действия. Для этого достаточно клеить по 1 штуке препарата в сутки. Состав фиксируют на груди. Это помогает добиться выраженного эффекта.

Лоовит «Антитабак, Антиалкоголь»

Это биологически активная добавка включает растительные вещества, которые помогают избавиться от зависимости от курения и алкоголя. Средство обладает отхаркивающим эффектом, помогая справиться с кашлем.

Также оно облегчает процесс отвыкания, поскольку уменьшает симптомы психовегетативных нарушений. Помимо этого, вещество улучшает функции сердца, активизирует работу нервной системы и благоприятно сказывается на метаболизме. За счет этого средство помогает худеть.

Лекарство производят в таблетированной форме. Чтобы справиться с пагубной зависимостью, употребляют по 1 таблетке. Это делают утром и вечером. Таблетку следует класть под язык за 20 минут до еды.

Эффективные травы

Многие люди интересуются, какие же травы помогают бросить курить. Существует немало действенных натуральных рецептов, которые позволяют добиться отличных результатов.

Девясил

Корни этого растения включают витамин Е, кислоты, камедь. Есть в растении алкалоиды, эфирные масла и другие полезные вещества. Благодаря уникальному составу растения оно успешно справляется с кашлем и способствует выведению густой мокроты.

Помимо этого, вещество нормализует дыхательные функции и благотворно сказывается на кровообращении. Настойки девясила провоцируют отвращение к сигаретам. Это считается прекрасным аргументом для использования данного средства.

Чтобы сделать настойку девясила, следует взять 20 г измельченного сырья и 100 г спирта. Настаивать состав 9 суток в темном месте. По истечении указанного времени рекомендуется принимать средство. Специалисты советуют пить по 20 капель за 30 минут до приема пищи. Это делают трижды в сутки. Перед употреблением состав непременно нужно взболтать.

Корень аира

Вещество оказывает анальгезирующее действие, справляется с патогенными микроорганизмами и расширяет сосуды. Чтобы подавить тягу к пагубной привычке, при желании покурить рекомендуется пожевать корешок. Полезные элементы усваиваются через слизистые покровы и начинают свое активное действие.

Помимо этого, можно сделать эффективную настойку. Для этого нужно взять 1 небольшую ложку корня аира и 2 ложки перечной мяты. Добавить 250 мл кипятка и оставить на 1 час. При появлении потребности в сигаретах достаточно ополоснуть ротовую полость. Это станет причиной появления тошноты, что поможет избавиться от зависимости.

Главными компонентами травы являются дубильные вещества, горечи, лимонины. С помощью этого растения удастся справиться с головными болями, нарушениями сна.

Чтобы подавить тягу к сигаретам, нужно принимать чай на основе этого растения. Для его изготовления стоит взять 4 листика на 250 мл кипятка. Готовое средство оказывает успокаивающий эффект, справляется с желанием закурить, улучшает сон.

Эвкалипт

Полезные свойства растения обусловлены содержанием эфирного масла. Эвкалипт оказывает обезболивающий эффект, способствует отхаркиванию. Благодаря использованию этой травы удастся устранить опасные симптомы, которые часто возникают у курильщиков. К ним относят жажду, одышку, лихорадку.

Чабрец

Активным компонентом растения является тимол. Он обладает анестезирующими свойствами и оказывает дезинфицирующий эффект. С помощью чабреца удается добиться очищения дыхательных путей и справиться с кашлем.

Наиболее простым методом устранения дискомфорта считается использование эфирного масла растения. Для этого 1 каплю вещества добавляют к небольшой ложке меда или сахара. Готовый состав следует рассасывать.

Действенным средством считается настой чабреца. Его принимают в количестве 2 больших ложек трижды в сутки. Это нужно делать за полчаса до еды. Чтобы получить настой, рекомендуется взять пару столовых ложек сырья и смешать с 250 мл кипятка. Настаивать 1 час. Пить средство можно достаточно долго, пока зависимость не будет полностью устранена.

Имбирь

Это средство прекрасно справляется с кашлем и помогает отказаться от курения. Имбирь оказывает на организм укрепляющее воздействие. Это достигается за счет высокого содержания всевозможных витаминов и эфирных масел.

Внимание! С помощью имбиря удается устранить развитие злокачественных клеток. Также растение оказывает укрепляющее действие на сердечно-сосудистую систему. Корень очищает организм от шлаков, делает кожу красивой и здоровой.

Самым простым и действенным методом избавления от зависимости считается жевание корешка при тяге к сигаретам. Также можно сделать полезный настой. К 1 среднем корешку нужно добавить лимонный сок и 100 мл кипятка. В готовое средство положить немного меда. Принимать состав при появлении тяги к сигаретам.

Овсяный отвар

Благодаря использованию овсяного отвара можно бросить курить буквально через 1 месяц. Это средство отличается доступностью и простотой приготовления. Чтобы получить состав, рекомендуется взять 1 большую ложку сырья и добавить 2 стакана воды. Когда средство остынет, его убирают на 12 часов в холодильник.

Затем поставить смесь на плиту и поварить четверть часа. Положить 1 ложку цветков календулы и оставить на 45 минут. Применять состав на протяжении дня. При появлении желания покурить достаточно принимать по несколько глотков напитка.

Чтобы бросить курить, применяют отвары трав. Есть немало средств, которое помогают справиться с пагубной привычкой и улучшают состояние здоровья человека. Чтобы выбрать подходящее вещество, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Полезное видео

Ниже можно узнать о том, какие травы применять против курения:

Травы от курения

Народные и аптечные рецепты, всевозможные БАДы облегчат ситуацию, когда смолы из сигаретного дыма давали дополнительную нагрузку на печень и довольно серьезную интоксикацию всего организма.

Область показаний для каждого сбора может различаться – как в сторону индивидуальных показаний (от кашля, от нервозности, от интоксикации), так и в пользу универсального, общего действия.

Также не стоит забывать, что никотиновую зависимость легче всего преодолеть через аналогичное действие, но другого действующего вещества. Этот эффект (к примеру, гипервентиляции легких плюс легкого токсического действия схожего характера) используется, например, в таблетках типа “Табекс” и других – но его же способны вызывать и препараты на основе одного или нескольких растений.

Еще один способ облегчения тяги к табаку – это выработка отвращения к дыму и сигаретам, изменение привычек. Для этой цели травы тоже годятся – в некоторые из них способны изменять привкус сигаретного дыма до тошнотворного.

Аптечные сборы

Готовые аптечные сборы – это гарантия того, что травы от курения были собраны в подходящий период, правильно приготовлены и не принесут вреда из-за неправильного хранения, сбора или сушки. Выпускаются они в форме фиточаев, полосканий, сборов для приготовления отваров. Популярны фитосредства в виде жевательных пластинок.

Сбор №74 – “Антиникотиновый”

Состоит сбор трав от курения из 18 растительных компонентов, среди которых корни, плоды, трава, листья, семена различных растений и даже шишки хмеля. Используются солодка голая, расторопша пятнистая, софора японская, эхинацея пурпурная, толокнянка, чабрец, крапива, зверобой, тысячелистник, лабазник, эвкалипт, грецкий орех, дягиль лекарственный и множество других компонентов.

Основное действие сбора – насыщение организма флавоноидами и флаволигнанами, гиперицином, ценными кислотами и дубильными веществами. Сбор содержит эфирные масла.

Готовится такой сбор просто – 1 ч.л. на стакан воды (200 мл), а пить настоянный в течение 15 минут отвар нужно каждый раз перед едой.

Пластырь “Протаб”

Вариант другой лекарственной формы из растительного сырья – пластырь под названием “Протаб”. Активное вещество, получаемое из растений, оказывает существенное замещающее воздействие.

Применение – 1 пластырь в день на кожу груди. Оказывает достоверный, доказанный эффект, снижая тягу к курению.

Лоовит «Антитабак, антиалкоголь» (№5)

БАД из растительных компонентов. Добавка облегчает “кашель курильщика”, процесс отвыкания (снижает проявления психовегетативных расстройств). Одновременно нормализует работу сердечно-сосудистой системы, стимулирует ЦНС и нормализует обменные процессы.

Применяется “под язык” по 1 таблетке – утром и вечером, строго за 20 мин. до еды.

Доппельгерц – “Нервотоник”

“Сила двух сердец” теперь работает и на тех, кто хочет бросить курить. Препарат принимается по 20 мл х 3 р./день, и оказывает антидепрессивное, анксиолитическое действие. Значительно уменьшает нервозность, дисфункцию нервной системы, не дает сонливости.

Основное действующее вещество – экстракт зверобоя.

Лечение производится курсом от 6 до 8 недель.

Народные рецепты

Большинство трав от курения доступны и в аптечных сборах, однако ничто не помешает вам воспользоваться отдельными препаратами (ромашка, эвкалипт, подорожник, крапива) для создания собственного сбора, спрея или средства для полоскания. В народной медицине чаще всего рекомендуются средства, имеющие ярко выраженный вяжущий и неприятный привкус. Среди народных рецептов “как бросить курить без ущерба для организма” вы легко найдете подходящий.

Сушеница и пустырник

Против курения поможет сбор из 50 г сушеницы и такого же количества травы пустырника. Одну столовую ложку добавьте в 300 мл кипятка, и через 15 минут у вас будет готовый отвар. Его нужно принимать небольшими глотками весь день.

Основное действие – успокаивающее, снимающее бессонницу и одновременно – отвращающее от табака.

Имбирное питье

Имбирные чаи используются для снятия “синдрома отмены”, и рекомендованы практически каждому курильщику. Такие неприятные ощущения, как дрожь, повышение тревоги, значительное слюноотделение либо сухость во рту, головные боли поможет снять этот ценный напиток.

Возьмите 1-2 корня имбиря, 2 лимона либо 4 лайма, мяту (десяток листьев). Имбирь натрите на мелкой терке, залейте 2,5 л воды, введите сок лимона или лайма, добавьте мяту. На слабом огне за 2 часа приготовится ценный напиток. А смягчить яркий вкус может мед или фруктоза.

Мята перечная, цветы гречихи и манго

Взяв по 20 г мяты перечной и цветов гречихи, залейте 200 мл кипятка. Через 20 минут в укупоренной посуде получится ценный отвар. В процеженную жидкость добавляют по 0.5 л сока манго и минеральной воды (строго без газа). Применять курсом 10 дней, повторить его можно через 3 дня.

Вызывает очень заметный антитабачный эффект.

Народный сбор из травы мелиссы, зверобоя, душицы, цветов ежевики и корней бадана

От курения помогут эти четыре компонента. Их достаточно взять по 30 г. Добавив 15 г можжевеловых ягод, смешайте сбор. На литр кипятка – 2 ст.л. сбора, настаивать его нужно час.

Принимать сбор до 15 дней, сделать перерыв на 5 дней. Сбор показан для острого отвращения к запаху любых табачных изделий.

Читайте также:  Какие сигареты с настоящим табаком

Народная медицина запрещает применение этого сбора при любых воспалительных заболеваниях почек, печени или желчного пузыря.

Другие народные рецепты

Народная медицина также рекомендует другие способы борьбы с зависимостью:

  • разжевать при появлении тяги к курению ломтик зеленого яблока,
  • сделать настойку из натертого хрена,
  • использовать полоскания из корневищ бадана,
  • применять цветы и листья лопух в отваре,
  • жевать корни лопуха,
  • при тяге к сигарете разжевать 1 миндальный орех (на курс понадобится до 1.5 кг орехов).

Среди таких довольно простых рецептов также может найтись “ваш” – пробуйте доступные вам решения, чтобы избавиться от зависимости.

К сожалению, при всех положительных качествах лекарственных препаратов и поддерживающей терапии на основе народных и аптечных сборов, есть и существенные минусы. При выпуске других лекарственных форм указываются противопоказания, совместимость с другими лекарствами и симптомы передозировки. А травы “от курения” в сознании людей часто остаются “безвредными”, “безопасными”, что на самом деле не так.

Любые препараты на основе трав нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом. Его консультация позволит:

выбрать продолжительность курса “травяного” лечения, дозировку средства,
определить показания и противопоказания, в т.ч. с помощью своевременно сделанных анализов,
понять, какие симптомы необходимо снимать в первую очередь, и какими средствами.

Это могут быть и проблемы с легкими, и нарушения сна, и необходимость поддержки работы сердечно-сосудистой системы.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Материалы по теме

  • Эфирные масла
    17.08.2007
  • Бросаем курить с помощью имбирного пива
    03.02.2008
  • Отвар из овса от курения
    01.11.2015
  • Корень аира от курения
    20.12.2008
  • Девясил от курения
    20.12.2008
  • Чабрец (тимьян) от курения
    20.12.2008

Травы помогающие бросить курить

Как бросить курить с помощью народных средств

Желание бросить курить есть почти у каждого курящего, так как выкуривание одной сигареты уже огромный вред организму.

Этот же путь прошла и я, поэтому тема мне близка. Бросала курить не раз. Курила я только крепкие. Дамские, красивые и тонкие мне просто были безразличны. Обкуривалась до того, что просто иногда испытывала отвращение к себе.

Любая моя попытка проваливалась, несмотря на то, что по жизни то я человек не слабый. Что заставило меня решить бросить курить — на 40 году услышала приговор — гастрит хронический. Как говориться нет худа без добра уже не надеясь на собственные силы я вооружилась кучей рецептов, расписала свой день, часы приема.

Что было труднее всего — психологическая привычка к курению: подумать значит покурить, после еды курить. На данный момент бросила курить, прошло два года, забыла как болит желудок с легкостью несмотря на свой не детский возраст поднимаюсь на 9 этаж. Первое, что сделала — помогла легким очиститься от последствий курения.

Травы для очищения легких курильщика

Любой написанный ниже рецепт прежде всего выводит мокроту из бронхов. Первое время выходит густая неприятного вида слизь. Выбор лекарственного средства за вами так как организм каждого человека строго индивидуален, степень разрушения также разная. Все зависит как давно вы начали курить.

Овес от курения — рецепт простой берут стакан овса цельного, 500мл молока. Варят малой огонь пока жидкость упариться вдвое приблизительно час. Желательно перед употреблением протереть через сито. Неделю едят кашку один раз на голодный желудок при этом мокроты выходит очень много и со временем легкие очищаются. Можно просто сделать отвар овса — 2ст.л. зерен, 200мл кипятка, проварить 5 минут. Употребляют напиток от курения — 1/3стакана трижды перед едой. Некоторые измельчают зерна кофемолкой, наполняют сигареты.

Настои можжевельника, пихты, кедра разжижают мокроту, удаляют ее из легких. Если нет свежих растений можно заменить эфирными маслами

Ингаляции для легких от курения — полезны отвары листьев березы, черной смородины, липы, ромашки. Длительность около 15 минут.

Смешивают взятые поровну фиалку, душицу лекарственную. 2ст.л. запаривают стаканом кипятка, выдерживают два часа. Обычно состав рассчитан на два приема. Лечение длительное не менее месяца, помогает при кашле после отказа от курения, имеет очистительный эффект.

Еще одно средство бросить курить — еловое варенье, помогает отвыкнуть, очистить легкие, укрепляет организм. Средство полезно всем, дают даже ослабленным детям половину чайной ложки. Приготовление — слоями еловые иголки сахар (2см каждого), можно уплотнить руками. Помещают холодильник. Через некоторое время появляется красивого зеленого цвета сок. Употребляют 10мл трижды за сутки пока средство не кончится.

Очистка легких после курения, при заболевании бронхит, пневмония шишками сосны — небольшие зеленые шишки сосны промывают, заваривают 0,5л только, что вскипевшего молока. По прошествии пяти часов в теплом помещении или термосе состав фильтруют. Пьют 200мл соснового молока перед сном. Можно сварить на воде — заливают зеленоватые с белым налетом шишки водой так, чтобы она их покрывала. Проваривают 8 часов, снимая пенку. Затем средство фильтруют, добавляют столько же сахара. Томят час на очень слабом огне. Употребляют 20мл до еды трижды. Если как-то не очень хорошо среагирует организм пьют после еды.

Очень легкий способ приготовления отвар плодов калины — 200г плодов, 1л вскипевшей воды, проваривают 1/2часа небольшой огонь. Соединяют с медом. Средство готово через пять часов. Употребляют 100мл четыре раза за день. Очищает легкие после долгого курения, укрепляет организм.

Эффективный способ бросить курить — просушенные кукурузные рыльца растирают до порошка, перемешивают с медом 1:2. употребляют 5г не более 4 раза за сутки.

Алоэ от курения — 300г свежих листочков (перед применением не поливать 2 недели), кагор 400мл, 300г меда. Выдерживают две недели плотно закрыв, темное место. Употребляют при отказе от курения — 1ч.л. перед едой.

Легкий способ бросить курить навсегда — настои, отвары трав. Алтей — поистине чудодейственное растение, снимающее воспаление, способствующее очищению легких после курения, способствующее легкому отхождению мокроты. Наличие большого количества слизистых, пектиновых веществ в растении способствует выведению слизи, мокроты. Используют отвар трижды за день.

Отлично действует на легкие дягиль лекарственный. У растения спазмолитическое, уничтожающее бактерии свойство. Употребляют настой, отвар растения.

Как отхаркивающее средство применяют отвар клевера красного. Употребляют трижды половину стакана до еды месяц.

Не менее полезна мать-и-мачеха с противовоспалительным, потогонным и многими другими полезными свойствами. Употребляют настой или отвар мать-и-мачехи.

Подорожник — растение используется при отказе от курения, при различных патологиях органов дыхания. Пьют настой отвар растения подорожник большой.

Использовать можно каждое растение по отдельности или смесь перечисленных растений. В этом случае столовую ложку смеси растений, 300мл кипятка оставляют на 2 часа. Пьют 100мл месяц перед едой.

Эвкалипт от курения — 1ст.л. листочков эвкалипта, 0,5л кипятка. Через два часа фильтруют, прибавляют столовую ложку меда, глицерина. Месяц четыре раза за день пьют настой из листочков. Раствор облегчает мучения курильщика при отказе от вредной привычки курить.

Чай против курения — черный чай, листочки мяты перечной, крапивы, валерианы лекарственной, цикория перемешивают. 1ч.л. смеси растений запаривают 0,5л кипятка. Чай замечательно очищает легкие.

Поможет бросить курить навсегда — напиток из взятых поровну проса, овса, ячменя. Литром только что закипевшей воды запаривают, сутки выдерживают, фильтруют. Принимают 1/2стакана ежедневно трижды за день месяц.

Запускает процесс очищения организма от последствий курения смола плодовых деревьев, которую можно жевать как жвачку.

Лавровый лист от курения — 6 листочков лавра, 1/4стакана кипятка оставляют на ночь. Пьют 1/3стакана трижды до еды.

Продукты при отказе от курения

Неплохо помогают продукты питания избежать последствия длительного курения.

1. ананас богат бромелином, очищающим легкие, омолаживающим организм. Небольшая порция свежих фруктов поможет удалить холестерин, шлаки, успокоит нервы при отказе от курения.

2. чеснок помогает бросить курить так как аллицин в составе хорошо разжижает слизь легких. Почаще добавляйте к еде. То же действие у хрена, имбиря.

3. употребляйте побольше яблок это улучшает работу органов дыхания, помогает человеку бросившему курить.

4. целебный, всем доступный напиток зеленый чай. Это природный антиоксидант, оздоравливающий организм после курения. Для большего эффекта добавьте корицу, тимьян, кардамон.

5. вода при отказе курить — пейте много, норма сугубо индивидуальная, но желательно два литра и больше.

6. как можно больше фруктов, овощей поддержит вас в этой трудной ситуации, оздоровит легкие после курения, укрепит организм.

7. теплое молоко с медом вечером успокаивает нервишки, помогает заснуть так как с засыпанием первое время проблемы.

8. решились бросить курить — необходим селен, который содержит лосось, треска, крупы.

9. лук от курения. Хорошо очищает легкие сироп из лука. Луковицу нарезают, пересыпают сахаром. После нахождения в тепле некоторое время выделяется сок. Принимают за день разделив на 4 части сок одной луковицы. На следующий день делают свежий состав. Можно взять поровну лук и чеснок, приготовить как описано выше. Это вообще чудодейственная смесь, которая убивает различные инфекции, повышает иммунитет, очищает органы дыхания.

10. сок моркови, свеклы редьки поровну, литр водки. Плотно закрыть, обмазать тестом, поместить в духовку. Протомить 2 часа. Четверть стакана более четырех раз за день месяц оздоровит легкие, весь организм.

11. топленое сало, мед, пчелиный воск — по 16г. Томят малый огонь, все компоненты должны раствориться. Тем временем отжимают сок алоэ 20мл, добавляют к составу, тщательно перемешивают, отставляют в сторону. Очищенную канифоль (есть в аптеках), половина пачки какао смешивают. Оба состава соединяют, дают настояться. Далее добавляют 300мл водки, оставляют в духовке на час. Важно состав не перегревать. Употребляют месяц за день 15г.

12. мед и лимон после курения — отжать сок, соединить с медом. Микстура для очищения легких, всего организма готова. Хотите бросить курить сразу — съедайте столовую ложку ежедневно. Через месяц делайте перерыв, далее лечение продолжайте, чтобы избавиться от привычки курить.

Какие травы используют для отказа от курения

Способны ли помочь травы для отказа от курения? Это вопрос нередко можно услышать как от самих курильщиков, так и от их родных. Привычка курить едва ли не одна из самых разрушительных. До сих пор в век всеобщей информированности и грамотности огромное количество людей поддается этой вредной привычке. Часть из них по различным причинам не может самостоятельно избавиться от пагубного курения, подвергая при этом вредному воздействию никотина не только самого себя, но и еще своих близких. Как же бросить курить при помощи трав?

Народная медицина в борьбе с курением

Нет никаких сомнений в том, что каждый человек хотя бы раз в своей жизни применял то или иное средство народных знахарей при лечении различных болезней. Курение, считаясь своего рода заболеванием, также может «лечиться» при помощи зеленой аптеки. Важно только понимать, что курение имеет в качестве своей основы не только физическую зависимость, заключающуюся в действии никотина на организм, но и психологическую. Ведь многие люди курят для того, чтобы расслабиться, получить удовольствие. Именно поэтому, используя травы при отказе от курения, необходимо еще и сильное желание избавиться от этой пагубной привычки.

Какие же растения используют люди в борьбе с курением табака? Список этот, нужно сказать, довольно внушительный. В него попадают травы, произрастающие и на территории нашей станы и далеко за ее пределами. Выбрать, какое же растение станет единственным помощником в борьбе с курением, — это дело самого курящего человека. Итак, при отказе от курения можно применять такие травы, как:

  • аир;
  • девясил;
  • чабрец;
  • мята перечная;
  • эвкалипт;
  • душица;
  • черная смородина;
  • имбирь;
  • кипрей;
  • ежевика.

Этот список можно продолжать очень долго. Наверняка найдется и еще немало новых рецептов использования трав для отказа от курения. При применении трав важно только помнить о том, что к подобному лечению следует относиться с большой долей осторожности и соблюдать рекомендованную дозировку.

Аир поможет бросить курить

Человек, пытаясь избавиться от курения, находил все новые рецепты, помогающие бросить курить, и пополнял ими копилку народной медицины. Одним из таких способов освободить курящего от устрашающей привычки является использование корня аира.

Читайте также:  Электронная сигарета как правильно пользоваться

Аир издревле известен своими чудесными лечебными свойствами. Кроме того, что аир имеет способность к остановке кровотечения, обезболиванию и расширению сосудов, это растение еще прекрасно борется с микробами.

Кроме этого, аир используется в качестве средства, обладающего тонизирующим, седативным и обволакивающим эффектом. Это растение способно даже в некоторой степени очищать болотную воду. Конечно, человек не мог не заметить подобных целебных свойств аира, и эти способности стали использовать в медицине, в частности при отказе от курения.

Самый простой, но в то же время самый результативный способ использования аира в борьбе с курением табака заключается в следующем: при первом же желании затянуться сигаретой нужно просто пожевать небольшой ломтик корня аира.

Эффективным считается и ополаскивание полости рта настойкой аира. Для ее приготовления необходимо подготовить 1 ч.л. перемолотого корня аира, 2 ч.л. измельченной перечной мяты. Ингредиенты смешать и залить стаканом кипяченой воды. Настойка будет готова в течение часа. Когда появляется желание закурить, нужно просто ополоснуть рот настойкой.

Многие люди, использовавшие этот рецепт, утверждают, что полоскание вызывает тошноту при использовании сигарет и, соответственно, тем самым ускоряет отказ от них.

Девясил от курения

Внимание и уважение народных целителей девясил получил по праву. Еще поверья древних славян рассказывали о том, что трава-девясил дарует человеку девять сил, оберегает его от напастей, лечит от недугов, охраняет от неудач. Само название растения указывает на то, что действие его весьма внушительное.

На современном этапе же выяснено, что растение девясил заключает в себе большой список полезных веществ, среди которых можно отметить наличие:

  • витамина Е;
  • органических смол, кислот;
  • эфирных масел;
  • сапонинов;
  • алкалоидов;
  • камеди.

Все перечисленные элементы отличаются антисептическим, отхаркивающим, желчегонным и противовоспалительным действием. Отхаркивающие свойства девясила как нельзя кстати придутся при отказе от курения. Ведь не секрет, что всех курильщиков сопровождает никотиновый кашель. Употребление девясила поможет разжижить мокроту и вывести ее из организма. Кроме того, девясил облегчает дыхание и улучшает кровообращение. А настойки, изготовленные на основе народных рецептов, вызывают сильное отвращение человека к табаку.

Рецепт настойки на девясиле выглядит следующим образом. 20 г заранее измельченного корня девясила заливается 100 г медицинского 70%-го спирта. Спиртовой состав хранят в течение 9 дней в защищенном от света месте. На десятый день настойку можно употреблять по следующей схеме: 20 капель настойки принимаются за 30 минут до еды 3 раза в течение дня. Перед применением настойку следует размешать или встряхнуть.

Использование чабреца в борьбе с курением

В древности у многих народов бытовало мнение о том, что не только девясил мог укрепить человека. Существовало поверье и по поводу еще одного растения, которое называется чабрец. Он мог сравниться с девясилом по своим лечебным свойствам. К тому же считалось, что чабрец способен даже вернуть умершего человека к жизни, воскресив его из мертвых.

Основным активным веществом в чабреце является тимол, известный своими прекрасными свойствами по дезинфекции и анестезии.

При лечении применяют листочки вместе с веточками. Лечебные свойства чабреца помогут избавиться от любой разновидности кашля, не является исключением и кашель курильщика.

Для того чтобы избавиться от самой тяги к курению, нужно использовать эфирное масло чабреца. Его понадобится всего одна капля. Ее нужно капнуть в ложечку с медом или на кусок рафинада. Сахар и мед необходимо медленно и тщательно рассосать. Такое лечение избавит от курения и вылечит кашель, вызванный употреблением никотина.

Если рука все же постоянно тянется к сигарете, то бросить курить помогут сигареты с чабрецом. Для этого нужно взять обычную сигарету, вынуть из нее все содержимое, не повредив ее при этом, и столь же аккуратно забить внутрь сухой измельченный чабрец. Нужно по мере сил воздерживаться от курения, а к таким лечебным сигаретам обращаться только при неуемном желании затянуться. Чабрец, вернее его эфирные масла, выделяемые при курении, помогут избавиться от никотиновой зависимости и выведут слизь из легких.

Высокие результаты в борьбе с курением дает и настойка чабреца. Ее изготовление не требует особых умений. Нужно взять 4 ч.л. измельченного растения и залить их крутым кипятком. Через час настаивания травы в термосе средство будет готово к употреблению. Принимать его нужно по 2 ст.л. 3 раза в течение дня за полчаса до еды.

Мята и эвкалипт от курения

Побороть тягу к курению способны еще и мята с эвкалиптом.

Купить эти растения или их эфирные масла сегодня можно практически в любой аптеке. Применение эфирных масел будет обладать большим эффектом при отказе от курения.

Перечная мята не возникла сама по себе. Ее выведением занимались люди, пытаясь сохранить все самые полезные свойства мяты речной и мяты садовой. И это удалось. Перечная мята находит широкое применение там, где требуется обезболивание, антисептическое и успокоительное воздействие.

Мята перечная известна своими активными действующими веществами: дубителями, розмариновой кислотой, эвкалиптовым маслом, кофейной кислотой.

Для того чтобы отказ от курения проходил менее болезненно для курящего человека, рекомендуется использовать листья перечной мяты в качестве лечебного чая.

Приготовление такого чая довольно простое: нужно взять 4 листочка мяты и залить их стаканом кипятка. Такой напиток не только способствует снижению тяги к курению, но и улучшает сон. При выборе мяты перечной важно помнить, что ее использование не может быть долговременным. В особенности это касается мужчин.

Не менее эффективным является и действие эфирного масла эвкалипта. Его содержание довольно высоко в самом растении. Эвкалипт хорошо известен своим обезболивающим действием. К тому же масло эвкалипта — это прекрасное отхаркивающее и заживляющее средство. Эвкалипт в короткие сроки снимает «синдром курильщика», который проявляется в виде кашля, одышки, жажды или даже лихорадки.

Избавиться от тяги к табакокурению можно все лишь капая пару капель эфирного эвкалиптового масла в ароматическую лампу. Кроме того, можно полоскать полость рта настоем, приготовленным на основе этого масла или листьев эвкалипта. Несколько листочков или капель масла заливают горячей кипяченой водой и дают настояться в течение 10 минут. При появившемся желании закурить нужно прополоскать рот настоем. Регулярное использование настоя поможет побороть вредную привычку.

Другие травы против сигарет

Народные методы избавления от курения допускают и использование большого количества других разнообразных трав. Кроме того, важно отметить, что лечение с помощью только одной травы не всегда позволяет достигнуть нужных результатов, поэтому особую популярность имеют сборы.

Для приготовления одного из возможных рецептов потребуется сбор, состоящий из веточек мелиссы, перечной мяты, корня бадана, цветков ежевики, душицы и зверобоя.

Все компоненты берутся в равных количествах — 35 г. 2 ст.л. полученной смеси нужно залить кипятком в объеме 1 л. Настой нужно плотно закрыть. Употреблять его можно вместо чая в течение всего дня. Пить нужно такой чай в течение 15 дней, затем нужна пауза в 5 дней. При необходимости курс лечения можно повторить. Употребление настоя сделает курение невыносимым.

Другой знахарский рецепт предлагает использовать в качестве лечебных компонентов 30 г травы кипрея, 20 г бессмертника, 70 г мелиссы. Смесь необходимо прокипятить в течение 5 минут. Воды при этом на объем смеси должно быть не менее 1,5 л. После кипячения настой будет полностью готов через полчаса. Его необходимо процедить. Употребление настоя должно быть не более 70 г перед каждым приемом пищи.

Используя цветы аптечной ромашки и листьев топинамбура, также можно попытаться бросить курить и избавиться от токсинов в организме. Для этого два компонента смешиваются в пропорции 1:1. 1 ст.л. смеси заливается 1 л кипятка. Настой готовится в течение 20 минут. Пить его нужно по стакану перед едой не менее 4 раз в день.

Травы, помогающие избавиться от курения навсегда

Травы от курения навсегда могут ли избавить от этой вредной привычки? Этим вопросом задаются не только сами курильщики , но и близкие им люди. Курение является одной из самых вредных привычек, которые разрушают здоровье человека. С давних времен и до нашего времени эта привычка отравляет жизни многих людей. Некоторые из них могут самостоятельно избавиться от пагубного пристрастия, но другим понадобится помощь. Помогут ли травы от курения избавиться навсегда от этого пагубного пристрастия?

Народные рецепты, а также всевозможные БАДы помогут облегчить ситуацию, когда вредные вещества, попавшие в организм вместе с сигаретным дымом, негативно влияют на все органы и интоксицируют организм. Сборы трав , которые употребляют , чтобы бросить курить , могут различаться в зависимости от их направления. Они могут применяться при индивидуальных симптомах, таких как кашель или насморк, а также оказывать универсальное воздействие.

Использование секретов народной медицины

Каждый из нас хотя бы раз в жизни применял лекарства, которые достались нам от народных знахарей. Курение — это тоже своего рода заболевание, с которым можно бороться с помощью различных травяных средств. Стоит не забывать, что эта вредная привычка вызывает не только физиологическую, но и психологическую зависимость, с которой бросающему курильщику нужно будет справиться самостоятельно. Поэтому, используя травы, действующие против курения , нужно еще не забывать о том, что необходимо иметь огромное желание и мотивацию, чтобы избавиться от вредной привычки.

Какие травы применяют для борьбы с пристрастием к табачной продукции? Существует довольно большое количество подобных растений. К ним относятся те, что растут на территории нашей страны, а также за ее пределами.

Выбрать средство, которое помогло бы от пагубного пристрастия сможет сам курильщик. Какие же существуют травы, помогающие быстро бросить курить ? К ним относятся:

  • девясил;
  • душица;
  • аир;
  • эвкалипт;
  • мята перечная;
  • ежевика;
  • чабрец;
  • имбирь;
  • черная смородина.

Этот список довольно длинный. В мире существует огромное количество различных народных рецептов с использованием трав. Применяя эти рецепты, следует помнить, что к ним нужно относится с осторожностью и соблюдать нужную дозировку.

Применение девясила

Девясил давно завоевал уважение народных знахарей. В древние времена существовало поверье, что эта трава способна уберечь от напастей, вылечить от различных заболеваний и даровать жизненные силы. Славяне раньше приговаривали, что трава-девясил подарить человеку девять сил.

В наше время было проведено множество различных исследований, которые показали, что это растение содержит в своем составе большое количество полезных веществ, к которым относятся витамин Е, эфирные масла полезные кислоты и алкалоиды. Все эти вещества обладают отхаркивающим, антисептическим и противовоспалительным эффектом. Поэтому девясил очень часто используют при борьбе с курением. Особенно полезны будут его отхаркивающие свойства, так как курильщиков часто сопровождает сильный кашель. Девясил способен ускорить выведение мокроты, кроме того он улучшит дыхание и кровообращение. В народе часто используют различные настойки, которые вызывают чувство отвращения к табачным изделиям.

Приготовить подобную настойку можно так: измельчите 20 г корня девясила и залейте его 100 г 70%-го медицинского спирта. Настойку нужно расположить в месте, куда не попадает свет и оставить ее на 9 дней. Пить ее нужно по 20 капель трижды в день за полчаса до еды. Перед тем как использовать, настойку следует размешать.

Использование аира

Очень популярным для борьбы с курением является корень аира, так как он славиться своими лечебными свойствами. Аир оказывает обезболивающий эффект, расширяет сосуды и помогает бороться с микробами.

Помимо этого, это средство обладает тонизирующим, обволакивающим и седативным действием. Это растение даже может очистить воду из болота. Тяжело не заметить то, какими эффектами обладает аир, поэтому его и используют в народной медицине.

Использовать это растение можно разными способами. Самый простой из них — это просто взять кусочек корня аира и пожевать его при возникновении желания закурить сигарету.

Также часто используют полоскание настойкой из аира. Чтобы ее приготовить, нужно смешать 1 ч.л. перемолотого корня аира и 2 ч.л. измельченной перечной мяты. Все это нужно залить стаканом кипятка. Дать настояться в течении часа. В случае, когда возникнет желание закурить, нужно прополоскать рот этой настойкой.

Чабрец в борьбе с курением

Раньше бытовало мнение, что чабрец способен укрепить здоровье человека. Его свойства схожи со свойствами девясила. Основным компонентом, который входит в состав чабреца, является тимол. Он известен благодаря своим свойствам дезинфекции и анестезии.

Читайте также:  Что есть чтобы не хотелось курить

В лечении используют ветки и листочки растения. Оно помогает избавиться от такого надоедливого симптома, как кашель курильщика.

Чтобы избавиться от желания закурить, рекомендуют применять эфирное масло чабреца. Его не нужно пить , а всего лишь капнуть одну каплю на ложку меда или кусочек сахара, которые необходимо медленно рассасывать.

Также часто используют настойку из чабреца. Для этого необходимо измельчить растение и использовать 4 ч.л., которые нужно залить крутым кипятком. Оставить на один час настаиваться и пить по две столовые ложки трижды в день.

Другие травы

В борьбе с вредной привычкой курить применяют и другие травы, а также их сборы.

Можно использовать такой рецепт: веточки мелиссы, перечной мяты, ежевики, душицы и зверобоя необходимо взять по 35 г, использовать 2 ст. л. смеси и затем получившееся средство 1 л. кипятка. Настой переливаем в емкость и плотно закрываем крышкой. Пейте его вместо чая на протяжении дня в течение 15 дней.

Использование различных трав не только поможет бросить курить, но и окажет положительный эффект на весь организм.

Какие травы от курения наиболее эффективны?

Методов борьбы с привязанностью к курению немало, среди которых лечение травами имеет явные преимущества. Щадящее для здоровья воздействие фитотерапией на организм помогает не только выработать в нем отвращение к табаку, но и восстановить работу легких, дыхательных путей, вернуть обоняние и хорошее самочувствие, оздоровить организм.

В копилке народной медицины немало рецептов из целебных трав и сборов. Одни помогают курильщику восстановить жизненный тонус. Другие, по мере их употребления, вызывают отвращение к курению, провоцируя негативные реакции организма. Третьи снимают дискомфорт от курения, восстанавливая здоровый ритм работы дыхательной системы.

Подбирая народные методы для избавления от вредной привычки, специалисты разных методик лечения учитывают время, на протяжении которого человек курит, своеобразный стаж курильщика. Если человек пристрастился к табаку совсем недавно и прибегает к сигаретам только в минуты душевного расстройства, то, вероятно, организм не успел получить существенный вред от табака. Легкие и вся дыхательная система, конечно, страдают даже от одной сигареты, однако их очищение возможно краткосрочным курсом с помощью фитотерапии.

Рекомендуемые лекарственные травы и сборы легкодоступны в аптеке. Существуют натуральные природные вещества, способные своим действием заменить процесс курения разжевыванием, это могут быть свежие листья растений или сборы.

Дело с курильщиками, имеющими солидный стаж, обстоит куда тяжелее. В подобном случае при резком отказе от табака организм может требовать очередную порцию никотина. Последнее проявляется головными болями, повышенной раздражительностью, иногда даже диареей или наоборот. Однако лечение фитотерапией действует, как эффективное и безопасное средство, но требует систематического соблюдения режима приема.

Травяные сборы, которые помогают сначала отвлечься, а затем бросить вредную привычку курения, можно распределить на две категории:

  1. 1. Первая категория средств — оздоравливающие: оказывают лечебный эффект, снимают неприятные симптомы, облегчают состояние, восстанавливают работу легких, дыхательной системы.
  2. 2. Вторая категория призвана выработать в курильщике отвращение к сигаретам навсегда. Их применяют для отвыкания от никотина. Принимая подобные травы, человек во время курения испытывает тошноту, неприятные ощущения. Средство с таким эффектом рассчитано на биологическую память организма, которая заложена в него природой. Запоминая подобную реакцию на табачные изделия, организм на ментальном уровне будет снижать тягу к курению.

Лекарственные травы, способствующие отвыканию от курения, могут использоваться в таком виде:

  • свежем состоянии, как жвачка;
  • сухом состоянии, как сырье для суррогатного курения;
  • отваров;
  • настоек травы, которые заливают спиртом, водкой.

  • Веточки черемухи. При тяге к курению и слабой никотиновой зависимости рекомендуется разжевывать веточки черемухи. Кору и листья черемухи рекомендуют использовать с осторожностью, непродолжительное время, по причине содержания в них синильной кислоты. Устойчивый заметный эффект наступает после 10–12 дней применения. Подобный эффект дает разжевывание коры и плодов молодой черемухи.
  • Трава подорожника в настойке. Состав подготавливается из листьев подорожника большого или ланцетовидного. Свежие листья собираются по прохладе утром или вечером. Фитоматериал промывается вместе с черешками и плотно укладывается в стерильную емкость объемом до 300 миллилитров. Трава заливается водкой или спиртом. Во втором случае 70%-ный медицинский спирт необходимо разбавить наполовину водой. Настаивается состав две недели в герметичной упаковке в темном месте: под кроватью, в шкафу. Готовую настойку следует хранить в плотно закрытой емкости из пластика или стекла, но обязательно темного материала, чтобы не проникали прямые или рассеянные солнечные лучи. Принимать настойку рекомендуют по 6 капель при каждом позыве к курению. Капли раствора наносят на кусочек сахара или хлеба либо разводят в 20 миллилитрах питьевой воды. Курс приема длится полтора месяца, допустимо принимать дольше, но в пределах 3 месяцев.
  • Настойка из цветков малины. Цветки малины выделяют в настойку такие вещества, которые помогают курильщику бросить вредную привычку. Половина литра водки и 100 грамм цветков малины смешивают и выдерживают в теплой емкости вдали от прямых солнечных лучей на протяжении 10 дней. Состав процеживают, и он готов к употреблению. Принимают настойку по 20 грамм троекратно в день после еды. Лечение продолжают, пока не закончится состав.
  • Плаун-баранец. Отвар готовят из 10 г стеблей и листьев плауна-баранца. Сухое сырье размешивают в стакане кипятка, содержимое ставят на слабый огонь и выдерживают четверть часа. При остром желании курить отваром полоскают полость рта, что снижает тягу к никотину. Отвар употребляют до еды за полчаса по четверти стакана.
  • Таволга. 30 грамм листьев травы размешивают с 300 миллилитров кипятка, прикрывают крышкой и оставляют на один час. Принимают небольшими порциями на протяжении всего дня при желании курить. Предлагаемый способ должен вызывать негативное отношение к никотину всего организма. Рекомендовано применять метод на протяжении двух недель.
  • Трава тысячелистника, чабреца. Употребляя настоянный тысячелистник, человек способен быстрее преодолеть желание закурить. Наземную часть тысячелистника в объеме 50 грамм размешивают с полутора литрами кипятка, оставляют в герметичной таре на полчаса, процеживают. Употребляют по половине стакана каждый раз при позывах к курению. На основе этой травы рекомендуют отрав с добавлением мяты перечной. На порцию тысячелистника добавляют вдвое больше мяты. Сухой состав отправляют в стакан кипятка, размешивают и выдерживают два часа в термосе, пропаривая отвар. Процеживают. Такой отвар является действенным даже при полоскании полости рта во время желания закурить. Аналогичным действием обладает отвар травы чабреца. Рецептура такова: 15 грамм сухого измельченного сырья размешивают в стакане кипятка, настаивают 15 минут, состав готов к употреблению. Принимают чабрец по столовой ложке троекратно в день.
  • Толокнянка и мята. Для снижения никотиновой зависимости рекомендуется состав из измельченных листьев толокнянки или медвежьего ушка и мяты перечной. Травы берут по 10 грамм, отправляют их в кастрюлю, доливая водой объемом не менее 300 мл, кипятят четверть часа. Употребляют отвар по одной столовой ложке до шести раз в день. Такую фитотерапию необходимо сопровождать приемом витаминов С и группы В, препаратов кальция.
  • Сбор из корня аира, исландского мха. Первый ингредиент состава обязателен, так как именно он при сочетании с табаком вызывает тошноту от сигарет.
  • Корень аира и мята. На основе травы аира немало составов, предназначенных для ослабления тяги к курению. В момент отказа от никотина эффективен отвар аира и мяты. К столовой ложке корней аира добавляют 2 столовых ложки мяты и отправляют сухое сырье в стакан кипятка, настаивают в течение часа. Отвар используют при полоскании полости рта, выплевывают.
  • Отвар на основе тысячелистника. Смешивают сушеную измельченную траву тысячелистника, добавляют донник, пижму. При отсутствии донника его заменяют цветками душицы. Каждый ингредиент отвара берут по 50 грамм. Стакан кипятка с одной столовой ложкой сухого сырья настаивают под крышкой не менее 20 минут. Подготовленный отвар принимают по 50 миллилитров 4–5 раз за сутки.
  • Валериановый сбор. Снизить уровень раздражительности на фоне отказа от курения, избавиться от бессонницы, снять тягу к курению поможет предлагаемый состав трав: 50 грамм перечной мяты в сухом состоянии измельчают, добавляют 50 грамм вахты трехлистной, 100 грамм корня валерианы лекарственной. Три столовых ложки сухой смеси заливают половиной литра кипятка, настаивают в течение 60 минут, процеживают. Принимают отвар по 70 миллилитров за полчаса до еды.
  • Смородина, душица и мята. Снимает желание курить полоскание полости рта настоем из листьев смородины, листьев и цветков мяты перечной, душицы обыкновенной. Три столовые ложки сухой травяной смеси заливают половиной литра кипятка и выдерживают в термосе на протяжении 30–45 минут. Перед применением настой процеживают. При легкой степени зависимости от никотина настой используют для полоскания полости рта в момент возникновения желания курить. При большом стаже курения настой желательно пить за полчаса до приема пищи по трети стакана.
  • Мята и золотой ус. Длительность подготовки лечебного средства оправдывается его эффективностью. 20 грамм побегов, листьев растения перемалывают, отправляют в стакан с водкой, выдерживают две недели в темной емкости вдали от солнечного света. За это время емкость следует периодически встряхивать. По истечении срока берут 20 грамм сухих листьев мяты и перетирают руками, отправляют их в стакан кипятка для настаивания в течение трети часа. К отвару добавляют 50 грамм настоя золотого уса. Принимают такой эликсир дважды в день по 20 миллилитров после еды.
  • Исландский чай. Смешивают по 2 части омелы белой, хвоща полевого, спорыша (горца птичьего ). К сухому составу добавляют 3 части сушеных листьев брусники. 2 столовые ложки сбора заливают половиной литра кипятка, томят полученный состав на протяжении 10 минут на маленьком огне. Настаивают один час, процеживают, состав готов к употреблению. Принимают исландский чай по 60 мл 3 раза в день после еды для снижения желания курить.
  • Кипрея. Аптечную траву кипрея, другое название – иван-чай, в количестве двух-трех столовых ложек засыпают в термос и заливают литром кипятка. В процессе еды трава настаивается, по окончании настой процеживают, принимают в течение всего дня по стакану. Курс лечения допустимо проводить не более одного месяца.
  • Сбор из пяти трав. Регулярное употребление этого сбора способно сформировать стойкое отвращение к табаку, но во время его приема противопоказаны спиртные напитки. Смешивают по 50 грамм корневищ дягиля, травы бессмертника, тысячелистника, полыни и зверобоя. Столовую ложку сухой смеси трав заливают тремя стаканами кипятка, выдерживают в закрытой емкости на водяной бане не менее четверти часа, выключив плиту, оставляют на 3/4 часа, сцеживают отвар. Принимать отвар по стакану 3 раза в день за 20 минут до еды.
  • Пырей и вишневые черешки. Успешно снимает никотиновую зависимость отвар из 100 грамм корневищ пырея и плодоножек вишни. Сухую смесь необходимо залить 1,5 литрами кипятка, выдержать на огне в течение 15 минут. Готовый отвар переливают в термос и настаивают сутки, процеживают, целебный состав готов. Принимают его по 100–150 мл 3–5 раз в сутки. При необходимости курс повторяют.
  • Настой овса и листьев земляники. Рецепт служит для снижения никотиновой зависимости, стабилизации артериального давления. Настой окажет успокаивающее действие на нервную систему человека в период синдрома отмены. Смешивают 100 г овсяных зерен, 50 г листьев земляники, измельчают фитосырье. Три столовые ложки сухой смеси заливают 500 миллилитрами горячей воды, перемешивают, настаивают под крышкой 30 минут. Принимать отвар рекомендовано по 150 мл за треть часа до еды 3 раза в день.
  • Бессмертник и подорожник. В период борьбы с курением применяют отвар: 100 грамм травы бессмертника смешивают с 50 граммами травы подорожника. Смесь заливают полутора литрами воды, доводят до кипения, выдерживают на маленьком огне 3 минуты. Остужают, процеживают, принимают по 200 миллилитров до пяти раз в день перед едой.
  • Состав из травы горца птичьего и зверобоя продырявленного. Сухое измельченное травяное сырье берут по 20 грамм. Заливают его одним литром воды. Смесь доводят до кипения, выдерживают на слабом огне четверть часа. После этого настаивают полтора часа в закрытой емкости, процеживают. В течение дня принимают отвар, разбавляя водой так: к 100 миллилитрам настоя из трав добавляют 50 мл горячей воды. Употреблять допустимо до двух недель.

Ссылка на основную публикацию